Ensalada de tomates y langostinos


Ensalada de tomates y langostinos

Esta receta resulta de lo más saciante, fantástica como primer plato o cena, acompañándola de alguna fruta. Un tomate se compone de un 95% de agua, micronutrientes como calcio, hierro y fósforo, vitaminas A y C y mucho licopeno, que es un pigmento de la familia de los carotinoides y responsable de su color rojo característico. El tomate mantiene el intestino sano ya que conserva el sistema digestivo saludable y previene contra el estreñimiento y la diarrea. También previene la ictericia y elimina eficazmente las toxinas del cuerpo. Para saber cómo hacer esta receta, accede al siguiente enlace